CARA MENGHILANGKAN PERASAAN JENUH
MENGHILANGKAN PERASAAN JENUH Rutinitas, pekerjaan, kenyataan dan harapan dapat menimbulkan kejenuhan. Perasaan jenuh seringkali mempengaruhi efektifitas kerja. Bahkan kejenuhan membawa kita larut pada perasaan depresi dan stres. Masalah kecil menjadi besar. Bahkan seringkali kita mengambil keputusan yang salah pada saat seperti ini tanpa memikirkan dampaknya dimasa akan datang. Jenuh keadaan yang temporer. Perasaan itu bisa hilang bahkan bisa bertambah parah. Tergantung pada orang yang mengalami perasaan tersebut bagaimana mengenali diri sendiri dan menyikapinya. Efek dari perasaan jenuh bermacam-macam. Ada yang menjadi pendiam, bahkan ada yang suka mengomel. Ada yang menjadi stres, bahkan ada yang pura-pura bahagia. Ada yang doyan belanja, bahkan ada semakin pelit pada diri sendiri. Ada yang doyan makan, bahkan ada yang nggak mood makan sama sekali. Ada yang suka ngunci diri sendiri dikamar dan ada juga yang selalu mencari keramaian. Banyak sekali efek dari perasaan jen