My Story

BENARKAH KERAMAS SAAT HAID DILARANG Masalah keramas saat haid sampai sekarang masih menjadi problematika, apakah benar saat haid dilarang keramas karena dapat menimbulkan sakit kepala dan menimbulkan kanker atau hanya mitos saja. Pada dasarnya saat haid wanita diwajibkan menjaga kebersihan, termasuk kebersihan kepala dan rambut. Namun mitos yang beredar meyakini keramas saat haid bisa menyebabkan sakit kepala karena kondisi pori-pori kepala sedang terbuka. Menurut pendapat beberapa dokter pori-pori kulit kepala terbuka saat kondisi tubuh panas atau berkeringat. Jadi apakah seseorang itu sedang haid atau tidak pori-pori kepala akan terbuka jika kondisi tubuh panas dan berkeringat. Menurut Dr. Caroline Tirtajasa, Sp, OG, spesialis kebidanan dan kandungan RS Omni Medical Centre, Jakarta, yang terpenting dilakukan saat haid adalah menjaga kebersihan. Terutama di daerah vital dan sekitarnya. Sebab darah haid bisa menyebabkan gatal dan mengundang kuman. Apalagi air yang diguna

BAHAYA MINUM AIR ES SETELAH MENGKONSUMSI MAKANAN BERLEMAK Banyak orang yang suka minum air es setelah makan karena nikmat kesejukan dapat melepas dahaga. Contoh seperti minum air es setelah makan gorengan, minum air es setelah makan bakso. Dan berbagai jenis makanan kolesterol lainnya. Namun tanpa disadari kebiasaan ini sangat berbahaya bagi tubuh. Minum air es setelah mengkonsumsi makanan berlemak dapat menggagalkan proses penghancuran lemak dalam tubuh, yang membuat lemak-lemak dalam tubuh membeku. Akibatnya terjadi berbagai masalah kesehatan, salah satu nya penyakit Batu Empedu. Inilah bentuk batu empedu yang ada dalam tubuh akibat lemak yang mengeras dari timbunan air es. Batu empedu yaitu batu yang berasal dari kolesterol terbentuk di saluran embedu yang memicu rasa sakit. Penyebabnya pengerasan kolesterol yang tertimbun dalam cairan empedu. Adanya ketidak seimbangan antara kolesterol dan cairan dalam tubuh. Pengobatannya dengan jalan medis yaitu operasi. Untuk ukur

WISATA BARU BUKIT KELINCI PAYAKUMBUH Bukit Kelinci merupakan wisata baru yang berlokasi di Jln lintas Bukittinggi-Payakumbuh daerah Piladang. Wisata bernuansa eropa ini dibuka pada 17 Juni 2018.  Wisata ini merupakan wisata alam peternakan kelinci yang di desain seperti ala Eropa. Spot poto yang menarik membuat para pecinta selfi dimanjakan dengan kesejukan alam dan pemandangan yang hijau di sekitarnya. Sesuai dengan namanya, Bukit Kelinci tentu ada Kelinci lucu yang bisa dilihat langsung disini. Pengunjung boleh masuk ke pekarangan kelinci dengan menyentuh secara langsung kelinci-kelinci yang ada dikandang. Dengan syarat batas usia maksimal yang boleh masuk ke pekarangan kelinci umur 12 tahun ke bawah. Selain itu wisata ini juga menyediakan pondok-pondok untuk tempat bersantai dan istirahat. Jadi sangat nyaman liburan bersama keluarga ke tempat ini. Bukit Kelinci bisa menjadi alternatif rest area, karena tersedia area parkir yang luas deng

WISATA DONGENG GREEN HOUSE LEZATTA Green house lezatta adalah taman bunga yang berlokasi di Koto Hilalang, Jl Raya Bukittinggi-Payakumbuh no.23, Lambah, IV Angkat Canduang, Kabupaten Agam, Sumatera Barat. Wisata ini menyajikan objek yang sangat cantik untuk berfoto. Selain tatanan bunga yang indah, ada juga rumah pohon dan rumah terbalik yang membuat wisata ini menjadi wisata favorite di kab. Agam. Di dalam nya juga terdapat cafe dan meeting room, sehingga sangat cocok untuk liburan akhir pekan ke sini. Spot poto didalamnya membuat kita seakan berada di negeri dongeng. Nuansa segar dengan aneka ragam warna membuat kita ingin berlama-lama disini. Selain bunga-bunga didalamnya kita jumpai rumah hobbit, yaitu rumah berukuran kecil. Seperti rumah sikurcaci di cerita dongeng. Rumah barbie juga berdiri megah didalamnya, membuat kita semakin dimanjakan di negeri dongeng ini. Harga tiket masuk sangatlah murah. Untuk dewasa 15rb/org dan anak-anak 10rb/org.

MENGHILANGKAN PERASAAN JENUH Rutinitas, pekerjaan, kenyataan dan harapan dapat menimbulkan kejenuhan. Perasaan jenuh seringkali mempengaruhi efektifitas kerja. Bahkan kejenuhan membawa kita larut pada perasaan depresi dan stres. Masalah kecil menjadi besar. Bahkan seringkali kita mengambil keputusan yang salah pada saat seperti ini tanpa memikirkan dampaknya dimasa akan datang. Jenuh keadaan yang temporer. Perasaan itu bisa hilang bahkan bisa bertambah parah. Tergantung pada orang yang mengalami perasaan tersebut bagaimana mengenali diri sendiri dan menyikapinya. Efek dari perasaan jenuh bermacam-macam. Ada yang menjadi pendiam, bahkan ada yang suka mengomel. Ada yang menjadi stres, bahkan ada yang pura-pura bahagia. Ada yang doyan belanja, bahkan ada semakin pelit pada diri sendiri. Ada yang doyan makan, bahkan ada yang nggak mood makan sama sekali. Ada yang suka ngunci diri sendiri dikamar dan ada juga yang selalu mencari keramaian. Banyak sekali efek dari perasaan jen

SOLUSI KULIT KERING DAN MENGELUPAS DENGAN GLYCERIN Kondisi kekurangan cairan pada lapisan kulit terluar akan membuat kulit tampak kering. Kulit yang kering bisa menyebabkan gatal-gatal dan mengelupas. Hal ini menyebabkan sel kulit mati, pori-pori kulit tersumbat dan muncul masalah jerawat. Penyebab kulit kering dan mengelupas diantaranya Paparan sinar matahari Sabun pencuci wajah yang tidak cocok Terlalu sering mencuci wajah Alas bedak yang tidak cocok Dll Glycerin mengandung humektan yang mampu mengunci kelembaban alami dan mencegah penyumbatan. Glycerin bekerja dari luar untuk mengisi celah-celah kecil dan rongga pada permukaan kulit agat tampilan wajah menjadi lebih sehat dan halus. Glycerin juga berfungsi melawan i feksi jamur dan bakteri. Kandungan pada Glycerin baik untuk menutrisi dan meregenerasi kulit. Manfaat lain dari glycerin yaitu Menjadikan wajah lebih cerah Melindungi kulit dati sengatan matahari Mengangkat sel kulit mati Melembabkan kulit

TIPS MENGHILANGKAN PEGAL-PEGAL Aktifitas yang padat di siang hari membuat tubuh menjadi lelah dan kaku, pegal, da kepala terasa pusing. Sebagai seorang pekerja keras tubuh juga butuh untuk dimanja dan di rawat. Namun, kesibukan yang padat membuat kita tak ada waktu untuk melakukannya. Nah ada cara untuk merawat tubuh yang sederhana bagi pekerja keras yaitu menggunakan campuran minyak zaitun herborist dan freshcare auromatherapy. Caranya sangat mudah: Siapkan minyak zaitun 150 ml dan freshcare 10 ml Lalu campurkan keduanya dalam 1 wadah atau botol Setelah tercamput rata oleskan minyak tersebut pada tubuh yang terasa pegal Maka kamu akan merasakan kehangatan yang menenangkan dalam tidur berkualitas mu. Selain untuk tidur mu nyaman, rasa pegal terobati, kamu akan memiliki kulit yang lembut karna minyak zaitun sangat baik untuk kecantikan kulit. Kandungan yang terdapat pada minyak zaitun adalah omega 6, omega 3, omega 9, vitamin A, E dan K, serta phenolic dan zat bes